MOI INC.

Comme je le mentionne depuis toujours, il est important même essentiel de prendre du temps pour soi régulièrement et la période des vacances est tout à fait propice à cette nécessité.

Vous serez d’accord avec moi pour dire qu’il n’est toutefois pas évident de se détacher complètement des vacances et du repos bien mérité une fois de retour au boulot. Tandis que certaines personnes se surprennent à avoir des « flashbacks » fréquents des bons moments vécus en famille et entre amis, d’autres vivront une véritable période de « blues » ou si vous préférez de « cafard ». Naturellement, le temps faisant bien les choses et nos obligations professionnelles nous rattrapant, les « blues » se dissipent normalement peu à peu mais je suis persuadé qu’il faut apprendre de cet état d’esprit inconfortable pour en retirer une leçon de vie.

A mon avis on a souvent tendance à concentrer voir limiter nos périodes de repos et de ressourcements à nos vacances prises 1 ou 2 fois par année. Je suis convaincu que le « sevrage » que cela provoque entraîne une privation de « bonheur au quotidien » qui est essentiel à notre épanouissement personnel et au dépassement de soi. En adoptant l’habitude de ne « décrocher » qu’une ou deux fois par année, il n’est pas surprenant de ressentir au sortir des vacances tant attendues de la frustration et même de la déception à devoir retourner à nos obligations professionnelles courantes et c’est normal !

Je vous invite donc personnellement à développer cette aptitude à profiter « à plein » des 52 w/e qui composent la prochaine année dont en particulier ceux qui sont prolongés par un congé férié ! De cette façon, vous vous assurerez de périodes de loisirs et de repos efficaces supplémentaires, améliorant ainsi une plus grande efficacité de votre « Moi inc. » et amenuisant par le fait même les fameux « blues » tant appréhendés.

Bon retour au boulot !